Mein Name ist Elvira Frey, ich bin 42 Jahre alt und begleite Angehörige von Menschen mit Suchterkrankungen in Horb am Neckar.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer es ist, zwischen Hoffnung und Enttäuschung zu schwanken, zwischen Liebe und Angst, zwischen „Ich schaffe das schon“ und „Ich kann nicht mehr“.

Ich kenne das Gefühl, sich für alles verantwortlich zu fühlen, alles richtig machen zu wollen – und trotzdem verändert sich nichts. Die Angst, was passiert, wenn man Grenzen setzt. Die Sorge, niemanden zu haben, mit dem man ehrlich sprechen kann. Und die quälende Angst vor der Einsamkeit?

Lange Zeit habe ich mich selbst zurückgestellt, versucht, stark zu bleiben, durchzuhalten, Lösungen zu finden. Doch irgendwann habe ich erkannt: Ich kann niemanden retten, aber ich kann mich selbst nicht länger verlieren. Diese Erkenntnis war schmerzhaft, aber sie hat mich auf meinen eigenen Weg geführt – raus aus der Ohnmacht, hin zu Klarheit, innerer Stärke und Selbstbestimmung.

Heute begleite ich Menschen, die sich in genau dieser Zerrissenheit wiederfinden. Ich biete Dir einen geschützten Raum, in dem Du Dich nicht erklären oder rechtfertigen musst. Du musst keine radikalen Entscheidungen treffen, Du musst nicht sofort wissen, wie Dein Weg aussehen soll – aber Du darfst erkennen, dass auch Dein Wohlbefinden zählt.

Vertraulichkeit ist für mich oberstes Gebot. Ich weiß, wie schwierig es ist, über diese Themen zu sprechen – deshalb geschieht alles in einem sicheren, diskreten Rahmen, in dem Du Dich öffnen kannst, ohne Angst vor Verurteilung oder Konsequenzen.

Mein Wissen aus meinem Psychologie-Studium sowie meine weitreichenden Coaching-Ausbildungen fließen in meine Arbeit ein. Doch vor allem bringe ich eines mit: Ein tiefes Verständnis für Deine Situation – ohne Urteil, ohne Druck. Gemeinsam finden wir Klarheit, damit Du wieder in Deine eigene Kraft kommst, gesunde Grenzen setzen kannst und nicht länger von der Sucht eines anderen bestimmt wirst.

Du bist nicht allein – und es gibt einen Weg für Dich!